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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
北京时间1月17日晚，在2025莱克斯公开赛自由式滑雪坡面障碍技巧女子决赛上，中国选手谷爱凌做出了2次完美的滑行，最终以首轮的81.22分夺得冠军。这是她的第18个世界杯冠军，也是首次夺得该项赛事冠军。
相关阅读：谷爱凌时隔1年再战坡面障碍技巧 划破脚仍拿第一
2025自由式滑雪坡面障碍技巧世界杯莱克斯站于当地时间1月14-17日在瑞士莱克斯滑雪度假区举行。在14日进行的女子资格赛上，时隔1年再次参加坡面障碍世界杯的谷爱凌，在脚伤出血的情况下，以78.20分排名第一，晋级决赛。
加拿大选手梅甘·奥尔德姆凭借第二轮滑行得到的72.80分获得亚军，第7次登上坡面障碍世界杯杯领奖台。卫冕冠军、瑞士本土选手玛蒂尔德·格雷莫德首轮得到43.98分排第七，第二轮得到72.59分获得铜牌，获得第14枚坡面障碍世界杯奖牌。意大利选手弗洛拉·塔巴内利第二轮得到70.67分获得第四名，取得在坡面障碍项目上的世界杯最好成绩。
这是谷爱凌获得的第18个世界杯冠军，本赛季世界杯四连冠，第三个坡面障碍技巧世界杯冠军，首次获得莱克斯公开赛冠军。
在17日晚进行的女子决赛上，谷爱凌最后一个登场。首轮，她就凭借完美表现，拿到81.22分的高分，排名第一。而在第二轮出发前就已提前锁定冠军的她，再度做出完美表现，拿到80.91分。这样，谷爱凌最终凭借第一轮的81.22分夺得冠军。
（清泠）
【历史交锋】
日前，美媒FBH在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了联盟历史上进攻能力最强、无人能挡的十位顶尖得分手，引发媒体、球迷热议。
4、贾巴尔
绰号“篮球之神”，媒体、球迷公认的历史第一人。在内线横行的八九十年代，他用突破变向、后仰跳投、翻身跳投、折叠拉杆、滑翔暴扣等一系列外线进攻技术重塑了篮球美学，15年生涯10次斩获得分王，是名副其实的历史最强进攻球员。
勇士王朝的绝对核心，他用独一档的三分远射能力彻底颠覆了全联盟的打法风格。他能持球，通过节奏变化自主寻求出手空间，也能无球跑动，接球瞬间出手，还有被大大低估的突破终结能力。正因为他的进攻威胁覆盖整个半场，联盟各支球队为了限制他不得不过半场就采用多人包夹的策略，但即便如此，依旧收效甚微。
绰号“篮球皇帝”的张伯伦，绝对是上世纪60年代最具进攻威胁的中锋，14年生涯共7次斩获赛季得分王，曾创下单场70分、单赛季50.4分的历史纪录。他身高臂长、手感柔和细腻，即便面对多人包夹，内线进攻基本是予取予求。
NBA历史技术流中锋的天花板。他身材高大，技术全面，指尖手感尤其柔和，其标志性的“天勾”，堪称独门绝技。20年生涯，贾巴尔有17个赛季场均20+，累计砍下38387分，曾长时间霸榜历史第一。
绰号“黑曼巴”，96黄金一代最成功的球星，集低位脚步、翻身跳投、后仰跳投、突破终结等多种进攻技术于一身的超级分卫。20年生涯里，他有12个赛季场均至少25分，巅峰赛季场均35.4分。
8、库里
6、麦迪
7、奥尼尔
213的身高，215cm的臂展，柔和的中远距离投射手感，加上大幅后仰，诺维茨基的投篮极难防守，其标志性的“金鸡独立”让无数对手吃尽了苦头。21年生涯，他总计得到超过30000分，为独行侠带来队史第一座总冠军奖杯。
10、诺维茨基
3、杜兰特
绰号“死神”，新世纪以来联盟最强进攻球员，没有之一，曾4次斩获赛季得分王，现役联盟排名第一。211cm的身高加上228cm的臂展，兼具后卫的持球技术和柔和手感，无论是面对高大内线还是小个外线，都有无差别单打能力，至今为止20年生涯有17个赛季场均至少25分。
新世纪以来联盟最好的双能卫之一，生涯至今3次斩获得分王，2次当选助攻王。哈登控球娴熟，突破犀利，终结效率稳定，后撤步三分堪称一绝。他还擅长在突破过程中主动寻求身体接触，制造犯规。巅峰赛季的他，场均高达36.5分，防守他，是全联盟各支球队面临的共同难题。
2、科比
曾经叱咤联盟的四大分卫之一，曾连续2年斩获得分王的顶级前锋。麦迪身材修长，爆发力极强，突破第一步迅猛如电，干拔中投更是飘逸舒展。虽然因为伤病问题成就不及预期，但巅峰时的他，绝对称得上无人能挡的存在。
1、乔丹
5、张伯伦
“大鲨鱼”奥尼尔，是联盟历史上野兽派中锋的代表，依托于远超常人的体重、力量以及对抗能力，他在禁区里一个转身就可以轻松支开对手，紧接着就是泰山压顶的一记重扣。巅峰期的时候，联盟各支球队为了限制他不得不囤积重型内线，甚至不得不祭出“砍鲨”战术，主动将他送上罚球线。
9、哈登
【球员介绍】
1. 门将：奥尔扬·尼兰德、桑德·唐维克、埃吉尔·塞尔维克
3. 挪威在本届欧国联首轮坐镇主场以3比2战胜丹麦，成功取得开门红，球队在进攻端展现出较强的机会创造和终结能力。近期整体火力同样值得肯定，挪威最近9场各项赛事合计打进20球，场均进球达到2.22个，前场持续输出和快速转换效率较为突出。球队能够依靠进攻优势拿下比赛。
有利情报
中立情报
5. 挪威近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
3. 挪威虽然在欧国联首轮主场3比2战胜丹麦，但防守端再次暴露出稳定性不足的问题，球队单场丢掉2球，挪威最近9场正式比赛全部有失球，场均失球达到1.67个，后防线在禁区保护、转换回防和限制对手连续进攻方面仍有提升空间。本场面对整体实力和进攻质量更高的葡萄牙，挪威承受的压力可能进一步增加。
1. 挪威本场将缺少两名重要球员，教练索尔巴肯已经确认，亚历山大·瑟洛特因肌肉伤势缺席本期国家队比赛，瑟洛特的缺席会减少挪威在禁区支点、锋线轮换和高空球争抢方面的选择。后防方面，国家队主力轮换后卫大卫·沃尔夫在此前对阵丹麦的比赛中被罚下，他将执行停赛，无法参加本场。锋线和后防同时存在人员损失，挪威的首发配置与比赛后段调整空间都将受到影响。
2. 葡萄牙足协此前任命71岁的豪尔赫·热苏斯担任国家队主教练，双方签约四年，合同延续至2030年世界杯结束。这是他近40年执教生涯中首次执掌国家队，接替世界杯出局后离任的罗伯特·马丁内斯。热苏斯拥有丰富的俱乐部执教经验，此前在利雅得胜利曾与C罗合作夺冠，这段经历有助于双方在国家队延续沟通基础。上任首战，他率领葡萄牙1比0战胜威尔士，取得开门红，为球队与个人积累了信心。
2. 挪威哈兰德近10场比赛贡献9球，占球队总进球数的47%。
中立
葡萄牙（客队）
后卫：克里斯托弗·阿耶尔、奥丁·吕鲁斯·比约图夫特、托比约恩·赫格姆、松德雷·朗奥斯、马库斯·霍尔姆格伦·佩德森、弗雷德里克·舍沃尔德、尤利安·赖尔森、达维德·默勒·沃尔费、莱奥·厄斯蒂高
前锋：C罗（利雅得胜利）、若昂·菲利克斯（利雅得胜利）、莱奥（加拉塔萨雷）、佩德罗·内托（切尔西）、贡萨洛·拉莫斯（AC米兰）、小孔塞桑（尤文图斯）、特林康（吉达国民）、法比奥·席尔瓦（多特蒙德）
有利情报
中场：贝尔纳多·席尔瓦（皇家马德里）、布鲁诺·费尔南德斯（曼联）、鲁本·内维斯（利雅得新月）、维蒂尼亚（巴黎圣日耳曼）、帕利尼亚（本菲卡）、若昂·内维斯（巴黎圣日耳曼）
3. 葡萄牙近10场正赛6胜3平1负，状态不俗。
2. 挪威足协临时调整了对阵葡萄牙的欧国联赛前新闻发布会安排，原计划由哈兰德与教练索尔巴肯共同出席，但最终改为索尔巴肯、奥尔斯内斯和谢尔德鲁普参加，哈兰德不再现身。挪威媒体认为，足协此举可能是为了避免哈兰德被记者追问曼城涉及的财务违规指控及可能的后续上诉问题。此前挪威足协媒体经理曾确认哈兰德将参加发布会，但当天晚些时候官方发布
不利情报
挪威（主队）
前锋：埃里克·博特海姆、埃尔林·哈兰德、约尔根·斯特兰德·拉尔森
1. 哈兰德在9月24日挪威主场3比2战胜丹麦的欧国联比赛中梅开二度，将个人国家队数据提升至56场64球，场均进球达到1.14个。自2019年9月5日完成成年国家队首秀以来，他持续保持惊人的得分效率，最近一场的两粒进球也进一步巩固了挪威锋线核心地位。欧国联方面，哈兰德目前累计打进21球，仅用了16场比赛，继续排名该项赛事历史射手榜第一。面对葡萄牙时，他仍将承担主要终结责任。
中场：泰洛·奥斯高、弗雷德里克·奥尔斯内斯、帕特里克·贝格、桑德尔·贝尔格、奥勒·迪德里克·布隆贝格、奥斯卡·鲍伯、安东尼奥·努萨、安德烈亚斯·舍尔德鲁普、克里斯蒂安·托斯特维特、马丁·厄德高
不利情报
后卫：鲁本·迪亚斯（曼城）、坎塞洛（巴塞罗那）、努诺·门德斯（巴黎圣日耳曼）、达洛特（曼联）、伊纳西奥（葡萄牙体育）、雷纳托·韦加（比利亚雷亚尔）、托马斯·阿劳若（本菲卡）、努诺·塔瓦雷斯（拉齐奥）
4. 挪威近5场正赛连续进球，且场均进球达1.8球。
1. 葡萄牙10场正赛场均失球小于1球，其中5场零封对手。
2. 门将：迪奥戈·科斯塔（波尔图）、鲁伊·席尔瓦（葡萄牙体育）、萨穆埃尔·苏亚雷斯（本菲卡）
4. 葡萄牙在上届欧国联中表现出色，成功夺冠，成为赛事历史上首支两度捧杯的球队。四强战面对东道主德国，葡萄牙以2比1取胜，随后在慕尼黑安联球场与西班牙展开决赛较量。双方战成2比2后进入点球大战，葡萄牙最终以5比3胜出，拿下冠军。这段夺冠经历能够为本届赛事提供信心。
1. 贝尔纳多·席尔瓦今夏结束在曼城长达9个赛季的辉煌经历后加盟皇家马德里，但2026/27赛季开局并不顺利。现年32岁的他代表皇马出战6场比赛，仅3次首发，累计出场282分钟，暂时没有进球，仅贡献1次助攻，尚未在竞争激烈的中场位置站稳脚跟。国家队层面，若热·热苏斯执教葡萄牙的首场比赛对阵威尔士时，贝尔纳多全程坐在替补席，未获得出场机会。俱乐部和国家队双重位置变化，令他的适应过程受到关注。
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
北京时间1月17日晚，在2025莱克斯公开赛自由式滑雪坡面障碍技巧女子决赛上，中国选手谷爱凌做出了2次完美的滑行，最终以首轮的81.22分夺得冠军。这是她的第18个世界杯冠军，也是首次夺得该项赛事冠军。
相关阅读：谷爱凌时隔1年再战坡面障碍技巧 划破脚仍拿第一
2025自由式滑雪坡面障碍技巧世界杯莱克斯站于当地时间1月14-17日在瑞士莱克斯滑雪度假区举行。在14日进行的女子资格赛上，时隔1年再次参加坡面障碍世界杯的谷爱凌，在脚伤出血的情况下，以78.20分排名第一，晋级决赛。
加拿大选手梅甘·奥尔德姆凭借第二轮滑行得到的72.80分获得亚军，第7次登上坡面障碍世界杯杯领奖台。卫冕冠军、瑞士本土选手玛蒂尔德·格雷莫德首轮得到43.98分排第七，第二轮得到72.59分获得铜牌，获得第14枚坡面障碍世界杯奖牌。意大利选手弗洛拉·塔巴内利第二轮得到70.67分获得第四名，取得在坡面障碍项目上的世界杯最好成绩。
这是谷爱凌获得的第18个世界杯冠军，本赛季世界杯四连冠，第三个坡面障碍技巧世界杯冠军，首次获得莱克斯公开赛冠军。
在17日晚进行的女子决赛上，谷爱凌最后一个登场。首轮，她就凭借完美表现，拿到81.22分的高分，排名第一。而在第二轮出发前就已提前锁定冠军的她，再度做出完美表现，拿到80.91分。这样，谷爱凌最终凭借第一轮的81.22分夺得冠军。
（清泠）
【历史交锋】
日前，美媒FBH在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了联盟历史上进攻能力最强、无人能挡的十位顶尖得分手，引发媒体、球迷热议。
4、贾巴尔
绰号“篮球之神”，媒体、球迷公认的历史第一人。在内线横行的八九十年代，他用突破变向、后仰跳投、翻身跳投、折叠拉杆、滑翔暴扣等一系列外线进攻技术重塑了篮球美学，15年生涯10次斩获得分王，是名副其实的历史最强进攻球员。
勇士王朝的绝对核心，他用独一档的三分远射能力彻底颠覆了全联盟的打法风格。他能持球，通过节奏变化自主寻求出手空间，也能无球跑动，接球瞬间出手，还有被大大低估的突破终结能力。正因为他的进攻威胁覆盖整个半场，联盟各支球队为了限制他不得不过半场就采用多人包夹的策略，但即便如此，依旧收效甚微。
绰号“篮球皇帝”的张伯伦，绝对是上世纪60年代最具进攻威胁的中锋，14年生涯共7次斩获赛季得分王，曾创下单场70分、单赛季50.4分的历史纪录。他身高臂长、手感柔和细腻，即便面对多人包夹，内线进攻基本是予取予求。
NBA历史技术流中锋的天花板。他身材高大，技术全面，指尖手感尤其柔和，其标志性的“天勾”，堪称独门绝技。20年生涯，贾巴尔有17个赛季场均20+，累计砍下38387分，曾长时间霸榜历史第一。
绰号“黑曼巴”，96黄金一代最成功的球星，集低位脚步、翻身跳投、后仰跳投、突破终结等多种进攻技术于一身的超级分卫。20年生涯里，他有12个赛季场均至少25分，巅峰赛季场均35.4分。
8、库里
6、麦迪
7、奥尼尔
213的身高，215cm的臂展，柔和的中远距离投射手感，加上大幅后仰，诺维茨基的投篮极难防守，其标志性的“金鸡独立”让无数对手吃尽了苦头。21年生涯，他总计得到超过30000分，为独行侠带来队史第一座总冠军奖杯。
10、诺维茨基
3、杜兰特
绰号“死神”，新世纪以来联盟最强进攻球员，没有之一，曾4次斩获赛季得分王，现役联盟排名第一。211cm的身高加上228cm的臂展，兼具后卫的持球技术和柔和手感，无论是面对高大内线还是小个外线，都有无差别单打能力，至今为止20年生涯有17个赛季场均至少25分。
新世纪以来联盟最好的双能卫之一，生涯至今3次斩获得分王，2次当选助攻王。哈登控球娴熟，突破犀利，终结效率稳定，后撤步三分堪称一绝。他还擅长在突破过程中主动寻求身体接触，制造犯规。巅峰赛季的他，场均高达36.5分，防守他，是全联盟各支球队面临的共同难题。
2、科比
曾经叱咤联盟的四大分卫之一，曾连续2年斩获得分王的顶级前锋。麦迪身材修长，爆发力极强，突破第一步迅猛如电，干拔中投更是飘逸舒展。虽然因为伤病问题成就不及预期，但巅峰时的他，绝对称得上无人能挡的存在。
1、乔丹
5、张伯伦
“大鲨鱼”奥尼尔，是联盟历史上野兽派中锋的代表，依托于远超常人的体重、力量以及对抗能力，他在禁区里一个转身就可以轻松支开对手，紧接着就是泰山压顶的一记重扣。巅峰期的时候，联盟各支球队为了限制他不得不囤积重型内线，甚至不得不祭出“砍鲨”战术，主动将他送上罚球线。
9、哈登
【球员介绍】
1. 门将：奥尔扬·尼兰德、桑德·唐维克、埃吉尔·塞尔维克
3. 挪威在本届欧国联首轮坐镇主场以3比2战胜丹麦，成功取得开门红，球队在进攻端展现出较强的机会创造和终结能力。近期整体火力同样值得肯定，挪威最近9场各项赛事合计打进20球，场均进球达到2.22个，前场持续输出和快速转换效率较为突出。球队能够依靠进攻优势拿下比赛。
有利情报
中立情报
5. 挪威近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
3. 挪威虽然在欧国联首轮主场3比2战胜丹麦，但防守端再次暴露出稳定性不足的问题，球队单场丢掉2球，挪威最近9场正式比赛全部有失球，场均失球达到1.67个，后防线在禁区保护、转换回防和限制对手连续进攻方面仍有提升空间。本场面对整体实力和进攻质量更高的葡萄牙，挪威承受的压力可能进一步增加。
1. 挪威本场将缺少两名重要球员，教练索尔巴肯已经确认，亚历山大·瑟洛特因肌肉伤势缺席本期国家队比赛，瑟洛特的缺席会减少挪威在禁区支点、锋线轮换和高空球争抢方面的选择。后防方面，国家队主力轮换后卫大卫·沃尔夫在此前对阵丹麦的比赛中被罚下，他将执行停赛，无法参加本场。锋线和后防同时存在人员损失，挪威的首发配置与比赛后段调整空间都将受到影响。
2. 葡萄牙足协此前任命71岁的豪尔赫·热苏斯担任国家队主教练，双方签约四年，合同延续至2030年世界杯结束。这是他近40年执教生涯中首次执掌国家队，接替世界杯出局后离任的罗伯特·马丁内斯。热苏斯拥有丰富的俱乐部执教经验，此前在利雅得胜利曾与C罗合作夺冠，这段经历有助于双方在国家队延续沟通基础。上任首战，他率领葡萄牙1比0战胜威尔士，取得开门红，为球队与个人积累了信心。
2. 挪威哈兰德近10场比赛贡献9球，占球队总进球数的47%。
中立
葡萄牙（客队）
后卫：克里斯托弗·阿耶尔、奥丁·吕鲁斯·比约图夫特、托比约恩·赫格姆、松德雷·朗奥斯、马库斯·霍尔姆格伦·佩德森、弗雷德里克·舍沃尔德、尤利安·赖尔森、达维德·默勒·沃尔费、莱奥·厄斯蒂高
前锋：C罗（利雅得胜利）、若昂·菲利克斯（利雅得胜利）、莱奥（加拉塔萨雷）、佩德罗·内托（切尔西）、贡萨洛·拉莫斯（AC米兰）、小孔塞桑（尤文图斯）、特林康（吉达国民）、法比奥·席尔瓦（多特蒙德）
有利情报
中场：贝尔纳多·席尔瓦（皇家马德里）、布鲁诺·费尔南德斯（曼联）、鲁本·内维斯（利雅得新月）、维蒂尼亚（巴黎圣日耳曼）、帕利尼亚（本菲卡）、若昂·内维斯（巴黎圣日耳曼）
3. 葡萄牙近10场正赛6胜3平1负，状态不俗。
2. 挪威足协临时调整了对阵葡萄牙的欧国联赛前新闻发布会安排，原计划由哈兰德与教练索尔巴肯共同出席，但最终改为索尔巴肯、奥尔斯内斯和谢尔德鲁普参加，哈兰德不再现身。挪威媒体认为，足协此举可能是为了避免哈兰德被记者追问曼城涉及的财务违规指控及可能的后续上诉问题。此前挪威足协媒体经理曾确认哈兰德将参加发布会，但当天晚些时候官方发布
不利情报
挪威（主队）
前锋：埃里克·博特海姆、埃尔林·哈兰德、约尔根·斯特兰德·拉尔森
1. 哈兰德在9月24日挪威主场3比2战胜丹麦的欧国联比赛中梅开二度，将个人国家队数据提升至56场64球，场均进球达到1.14个。自2019年9月5日完成成年国家队首秀以来，他持续保持惊人的得分效率，最近一场的两粒进球也进一步巩固了挪威锋线核心地位。欧国联方面，哈兰德目前累计打进21球，仅用了16场比赛，继续排名该项赛事历史射手榜第一。面对葡萄牙时，他仍将承担主要终结责任。
中场：泰洛·奥斯高、弗雷德里克·奥尔斯内斯、帕特里克·贝格、桑德尔·贝尔格、奥勒·迪德里克·布隆贝格、奥斯卡·鲍伯、安东尼奥·努萨、安德烈亚斯·舍尔德鲁普、克里斯蒂安·托斯特维特、马丁·厄德高
不利情报
后卫：鲁本·迪亚斯（曼城）、坎塞洛（巴塞罗那）、努诺·门德斯（巴黎圣日耳曼）、达洛特（曼联）、伊纳西奥（葡萄牙体育）、雷纳托·韦加（比利亚雷亚尔）、托马斯·阿劳若（本菲卡）、努诺·塔瓦雷斯（拉齐奥）
4. 挪威近5场正赛连续进球，且场均进球达1.8球。
1. 葡萄牙10场正赛场均失球小于1球，其中5场零封对手。
2. 门将：迪奥戈·科斯塔（波尔图）、鲁伊·席尔瓦（葡萄牙体育）、萨穆埃尔·苏亚雷斯（本菲卡）
4. 葡萄牙在上届欧国联中表现出色，成功夺冠，成为赛事历史上首支两度捧杯的球队。四强战面对东道主德国，葡萄牙以2比1取胜，随后在慕尼黑安联球场与西班牙展开决赛较量。双方战成2比2后进入点球大战，葡萄牙最终以5比3胜出，拿下冠军。这段夺冠经历能够为本届赛事提供信心。
1. 贝尔纳多·席尔瓦今夏结束在曼城长达9个赛季的辉煌经历后加盟皇家马德里，但2026/27赛季开局并不顺利。现年32岁的他代表皇马出战6场比赛，仅3次首发，累计出场282分钟，暂时没有进球，仅贡献1次助攻，尚未在竞争激烈的中场位置站稳脚跟。国家队层面，若热·热苏斯执教葡萄牙的首场比赛对阵威尔士时，贝尔纳多全程坐在替补席，未获得出场机会。俱乐部和国家队双重位置变化，令他的适应过程受到关注。
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