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📋 赛事摘要
【比赛分析】
如果命运总是和你开玩笑怎么办？吴忠华的回答是：那就笑，再把玩笑开回去。
当年那些一起在县城学习训练的体育生同学，虽然不再频繁联系，但这份友情是一辈子的。现在回乡参加同学婚礼，他们还会一起笑、一起闹。
在复健过程中，吴忠华艰难挑战着自己的各种“极限”，而这些所谓“极限”，在他身体健康时曾可以轻松完成，比如游泳。“我一半的身体瘫痪，但游泳对于现在的我来说是最好不过的，我现在体重比较大，它能锻炼我上下肢的协调，减轻我的关节压力，最重要的，运动能调节我的心情。”
曾几何时，吴忠华自诩为普通人的身体素质天花板，在北体大的巅峰期，他跑400米只用49秒，百米能跑11秒出头，三级跳远9米3，助跑摸高3米45……
“还有很多孩子给我私信说，华哥，我把你的经历写到高考作文里了。看到这些，我身上鸡皮疙瘩都起来了，很激动，这种感觉是我当初比赛时候才有的，我特别自豪，可以不要脸的讲，我觉得这事挺伟大的。”
“我不是攀比谁更苦啊，但这几年我确实过得挺苦的，苦怎么办？也得笑啊。”
大二那年，他确诊了脑胶质瘤，做了开颅手术。术后三个月返回学校上课，本以为就此岁月静好，但一年后肿瘤复发，二次手术，切除了右脑的小脑干部分，导致右眼几近失明、右耳失聪。
做自媒体后，吴忠华成了网红，有了收入，让他有了底气。“做了一个梦，很清晰，梦见我去复查，我和我妈到医院旁找酒店，318块钱一晚上，我妈觉得贵，我对她说：妈，咱们能住得起！”
“难是真的难，但我不会认输，好好活着，比什么都强。我还年轻，我还能行，我不能放弃，我要努力的康复。把身材变得好一点，万一成了颜值博主呢（笑）？”
而现在的吴忠华，400米要艰难地走上5分钟，他对此戏称为“猛男加速”。锻炼仍是生活的一部分，但那是为了好好活着。上午拎着院子里的花盆一次次举起来练肌肉，然后再去走路。
吴忠华的一只眼睛闭不上，眼镜也需要特制，他说自己在路边摊花240块配的变色镜，就是为了保护自己闭不上的那只眼睛。“之前眼镜是透明的，太阳烤得慌，后来我就换了，镜片一到太阳底下就变墨镜了。”
“他们让我感受到世间真情和温柔的一面，有段时间我经常去天津复查治疗，他们一直陪着我，照顾我和妈妈，体育给了我们那种深刻、纯洁、过命的友谊，这也是体育精神的一部分。”
在镜头前，吴忠华忠实的展示着自我，有人说他丑，有人说看着他的样子感觉不舒服……手术后的面容焦虑，这也曾是吴忠华自己内心的痛楚。
面瘫之后，吴忠华一开始上街时，总会被别人的目光所刺痛，但慢慢的，他习惯了，笑称这也是一种回头率。“有些人嘲笑我，觉得我怪异，但没关系，我要做一个很酷的人。”
“上次我的主任大夫说，你的脸可以做整形，我一想，我不整，在不影响生活质量的前提下，我何必糟那心呢？有些人肢体残疾，更多人是精神残疾，有些人，车是租的，朋友圈人设是立的，那不跟骗人一样吗？我干不出来这事。”
““我感觉自己像个超人一样，经历过的人才知道，我有多厉害。我给我的人生起名叫‘吴忠华的大型励志剧’，我要把这个剧继续演下去。”
尽管肿瘤复发的担忧，就像头上悬着一把刀，但吴忠华别无选择，只能继续蹒跚行走。
嘲笑吴忠华的人不知道，这个面部扭曲、走路蹒跚的病人，现在却凭借那股子体育生的不放弃，成为了很多人的精神支柱。许多与吴忠华有同样疾病的病友以及家属，看着他的视频，燃起了继续生活的希望。
“我才30岁，生病就生了那么久，我的花期太短了，从在乎自己帅不帅，直接蹦到了体会生命意义的阶段，中间少了点什么东西一样。不过现在已经这样了，就往前看，人生还有无数可能性，我不知道明天会不会更好，但是我会尽力。”
上台阶对吴忠华来说都是个挑战，三四级普通台阶，他要张开双臂保持平衡，一摇一晃的走完。这对他来说已经是一个进步了，过去他面对台阶自己是走不上去的。“现在能自己上台阶了，还挺激动的。”
““很多人不知道，复查对于病人的意义是什么，复查两个结果，好或者不好，可能就是生和死的差别。每次复查都像要我命似的，对结果无知的恐惧，每回都面临着这种或生或死的感觉。有时候做梦，梦见肿瘤又复发了，那种生离死别的无力感，抓心挠肝，挺害怕的，醒了之后感觉又好了。”
“前20年，我把自己的身体锻炼成普通人的天花板，想在体育这条路上发光发热，但后来生病了，体育不适合我了，然后就换一条赛道，自媒体，做得也算优秀。这变相证明了我不是孬种。”
但命运的打击在他人生最风光的时候到来。
但即使这么难，他也喜欢做出笑的样子，因为对他来说，能够活着，本身就是值得笑出来的事情。
还有一些简单的动作，是他的锻炼核心动作。“左脚画圈右脚踢，左手比六右手七，这个叫协调性训练。做完真累啊。”
“如果你真的觉得生活不如意，坚持不下去的话，麻烦你看看我，我都啥样了，还在坚持。”
“前三年学走路，今年学游泳，第一回的时候一直抱着游泳圈，怕自己溺水，这池子其实最深只有1米7，之前我也不相信自己还能游泳，直面恐惧吧，相信自己。”
“我对自己的前景既不憧憬也不展望，不乐观也不悲观，我承认我已经麻木了，一而再再而三（复发），编剧都写不出来这样的故事。老天和我开了三次玩笑，那我也准备和他开下去。”
这个梦背后，是吴忠华曾经艰辛的生活现实：“我体验过没钱治病的感觉。”
吴忠华想要笑出来并不容易，他一半脸的肌肉不受控制，微笑需要“手动”操作：用一只手撑起嘴角，做出咧嘴的样子。
“你们听过产后抑郁，你们没听过术后抑郁，有很多患者手术后就抑郁了，对生活失去希望，其实我到现在也有一些心理问题，比如有一次看个电影，主人公得了脑部疾病，活不了多久了，电影第一幕是男主人公在手术台上，我看到这一幕立马就出电影院了，因为我不能看，我害怕。”
“无数次我都觉得自己的人生快要完蛋了，后来发现，只要坚持，一定会柳暗花明。不是我身边环境变的，是我很多东西都想通了，人生不会走进死胡同，情绪会。”
吴忠华咬牙扛过这一关，积极复健，后来考下了专业证书，成为一名健身教练……但命运的第三次玩笑又来了，他在2022年又一次复发，第三次手术后，半个脸面瘫，口齿不清，身体平衡与协调性丧失，坐上了轮椅。
翻看旧照片，吴忠华的笑容曾是潇洒帅气而充满阳光，那是他风华正茂的旧时光，如愿考进北京体育大学，成为国家一级运动员，1米9的大个，身材健硕，外表俊朗。
三年前，吴忠华开始做自媒体，对着镜头展示自己的状态、自己的生活，以及自己的不认输。
“我对自己的脸不介意了，左脸是我的曾经，右脸是我的现在，大大方方看，多好。昨天我去超市买水，超市大哥就一直看我，特别惊讶，说小伙你怎么了？我说我生病了，我就这样，我不介意别人用异样眼光看我，这就是我自己，我很喜欢。”
“第三次手术前，家里没钱，为了省钱看病，就在医院旁找了个筒子楼的地下室，一个房间很多隔断，50块钱两个人，环境阴暗又潮湿，遍布蟑螂，睡觉我衣服都没敢脱。第二天一掀被子，发现蟑螂被我压死几个，和蟑螂一被窝。第二天10点退房，我叫的车是11点，房东拼命催我和我妈，让我们赶紧腾房，我当时就很崩溃。”
对现在的吴忠华来说，虽然大部分时候表现得心胸豁达，但内心始终有个提心吊胆的坎儿，那就是复查。
吴忠华1995年出生在辽宁鞍山的一个农村家庭，小时候他的梦想就是考上北京体育大学。“上了高中，梦想就是考上北京体育大学，学习和训练太累了，有时候坚持不住了，想要放弃，但想想自己在农村的父母，我没有任何理由喊累。”
每次游泳，对于吴忠华都是个小冒险，几乎每次游他都会感冒。“一是因为室内外温差，二是因为我偏瘫，只有一半脸出汗，血液循环不好，所以经常感冒。”
“三年前刚接触自媒体，也是我努力康复的时候，很多人误解怀疑，甚至谩骂，说我卖惨吸引眼球，但我坚持下来了，大家也发现，这小子是在告诉别人，勇敢面对困难，好好生活。我希望我的努力和坚持，也能给别人力量。”
支撑吴忠华对抗命运的，是他的体育精神，他说练体育给了他这股子韧性。“我受了很多苦，苦到不能再苦了，但我是个体育人，骨子里是那种不放弃、坚持、迎难而上的体育精神，我感谢练体育给我一个面对困难的勇气。”
“很多病友和病友家属看到我的视频，对生活重燃希望，还有人给我留言：我老公得了和你一样的病，他一直走不出来，直到看了你的视频，他的性格开朗了一点，慢慢开始和外界接触。”
“我经历过了，所以我现在知足。你要不知足，你就去医院看看，有多少家属和病人生离死别，有多少病人拿到药费条子苦笑说不治了……这都是我经历过的，所以我知道能活着就是幸运的，能吃能喝能睡，我很知足。”
（李普利）
【球队数据】
路易斯·恩拉沃非常年轻，今年只有23岁，这位身高1米87、体重79公斤的前锋，司职前锋，2024年1月从布拉加转会加盟莫雷拉人，身穿9号球衣，合同有效期至2028年。莫雷拉人正是路易斯加盟申花前效力的球队。2024/25赛季，恩拉沃出场35次，打进6个进球，送出3次助（其中葡超31场，13次首发，打入5球，助攻3次）。年纪轻轻的恩拉沃代表赤道几内亚国家队出场过25次，打入4球，助攻2次。据介绍，恩拉沃有着非常出色的身体条件，可以作为球队在前场的支点。同时，他有着不错的跳跃能力和头球技术，还有不错的射门精度。当然，恩拉沃的能力和特点还有待比赛的检验。
恩拉沃飞抵上海前一晚，申花在上海浦东足球场3：2战胜海港，赢得“足协杯德比”的胜利，顺利晋级8强。比赛结束后，申花将士们并没有过多庆祝，而是积极进行身体的恢复调整，准备6月25日与天津津门虎的中超联赛。上周末足协杯比赛中进行了阵容轮换的天津津门虎，已于昨天飞抵上海，并冒雨进行了备战训练。从于根伟的表态以及对于足协杯的态度看，天津津门虎非常重视与申花一战，可谓来势汹汹。
恩拉沃能够与申花正式牵手的话，与米内罗的重伤有着直接关系。6月14日客场与深圳新鹏城的比赛中，米内罗带球内切打门时用力过猛导致受伤，被诊断为右腿股直肌肌腱4c级损伤（近端肌腱断裂），预计需4个月康复，这意味着他基本提前告别本赛季的中超联赛。所以，申花急需一名新的外援前锋，以弥补米内罗伤缺的影响。从6月16日确诊米内罗重伤，到恩拉沃飞抵上海，只用了一个星期的时间，俱乐部的引援效率非常之高。
如果一切顺利的话，恩拉沃在完成身体检查后将与申花签约。巧的是，2025年中国足协夏季转会注册窗口已于今天0点正式开启。也就是说，恩拉沃与申花签约之后，申花俱乐部就可以为其办理注册报名手续。
如果与申花签约，恩拉沃接下去首先需要尽快调整好身体，融入到球队之中，同时要应对长度飞行，在国家队与俱乐部之间连轴转。根据赛程安排，9月和10月，赤道几内亚都各有两场非洲预选赛小组赛。而当时申花面临多线作战，中超联赛更是已接近尾声。9月12日和9月21日，申花将在主场先后对阵山东泰山、成都蓉城。
葡超联赛已于上个月结束，恩拉沃处于赛季后的休战期，不过赤道几内亚在6月6日和6月10日进行了两场友谊比赛。6月10日与喀麦隆队的比赛，恩拉沃进入了比赛大名单，只是他一直坐在替补席，并没有登场。所以，如果顺利加盟申花，恩拉沃还需要一定时间进行身体和状态的调整。当然，6月25日申花主场对阵天津津门虎的比赛，恩拉沃将会前往上海体育场观看比赛，了解斯卢茨基的战术打法和要求。
23日傍晚17点42分，赤道几内亚国脚路易斯·恩拉沃在经纪人的陪伴下，搭乘AF116航班飞抵上海浦东国际机场。不过，由于办理签证手续，申花工作人员直到晚上8点才接到恩拉沃。当这位新人出现在大家视线中的时候，给人的第一印象是两个字——瘦高。
【历史交锋】
北京时间7月7日，NBA官方宣布有关克雷-汤普森先签后换加盟独行侠的交易正式达成，勇士将这笔交易最终扩张成为NBA史上首个涉及六支球队的六方交易！
这笔交易的核心为勇士，勇士帮助克雷-汤普森先签后换加盟独行侠，之后又先签后换从森林狼得到李凯尔，先签后换从76人得到希尔德。在有关与独行侠的交易中，勇士拉入黄蜂作为第三方，黄蜂得到独行侠的约什-格林来帮助独行侠腾出薪金空间。
最终交易内容如下：
勇士得到李凯尔和希尔德；独行侠得到克雷-汤普森和2025年次轮签；黄蜂得到约什-格林、雷吉-杰克逊和两个次轮签；森林狼得到一个次轮签、一个次轮签互换权和部分现金、76人得到一个次轮签、掘金得到部分现金。
此外，黄蜂也与掘金达成交易，收下两个次轮签帮助掘金吃下雷吉-杰克逊的合同，掘金最终也一起被拉入了多方交易中。
（修楚）
【球员介绍】
威尔士球星贝尔在两年前退役，告别职业足球，如今两年过去了，他的生活依然精彩多样，在多重身份间切换自如。
但贝尔清楚，要想像职业选手那样一直稳定发挥却很难，这也是他最终放弃职业梦的原因。
虽然有业界名角的赞誉，但对于自己的水平，贝尔其实心知肚明。“我有时候能打出几个漂亮球，但很快就会跌回现实。”
退役后，贝尔打高尔夫的时间自由了，在自家位于格拉摩根谷的豪宅中，他花费400万英镑在花园里增建了三洞定制高尔夫球场，在家里想什么时候打球都可以。
这项赛事是由一名职业高尔夫球手搭配一名业余选手，贝尔的搭档是美国高尔夫好手马特-哈伯德，但两人没拿到名次，而且值得一提的是，在那次比赛中，贝尔的表现被另一位著名退役运动员碾压，前NBA篮球明星保罗-加索尔的成绩都比贝尔好。
“我百分之百的确定，自己成不了职业高尔夫球手。你看看那些职业选手的表现，我自己状态最好的时候，也和他们差距巨大。我和一些女选手一起打过球，看到她们的表现后，才知道她们有多出色。”
至于离开足球跨界到其他运动项目，贝尔算是业余中的高手，而真的有一些球员，在这方面做得更好。
在TNT体育，贝尔成为欧冠解说嘉宾，有一次与穆里尼奥联袂解说，遭穆帅调侃：“贝尔在热刺和我合作时，他脑子里想的已经是怎么赢下美国奥古斯塔高尔夫大师赛了……”这话引发贝尔和一众嘉宾大笑。
法国世界杯冠军后卫利扎拉祖，退役后练习柔术，拿下了欧洲柔术锦标赛35岁到40岁组蓝带76公斤级冠军；曾在世界杯上与中国男足对阵、用彩虹过人戏耍巴西后卫卡洛斯的土耳其国脚伊尔汉，退役后成为花样滑冰选手，距离打入冬奥会只差一步之遥；前德国国家队替补门将维泽，以“机器”的绰号登上WWE职业摔角赛的舞台；前切尔西、阿森纳的捷克门神切赫，转战冰球赛场，成功签约职业冰球队，位置依然是门将……
贝尔是幸运的，他在踢球时积累的足够多的财富，退役后也没有在投资中遭遇过大的挫折，足以保障富足的生活。
上赛季，加迪夫城从英冠降级，跌入了英格兰第三级联赛的英甲，现在也许正是抄底的好机会。《天空体育》称，贝尔方面向加迪夫城马拉西亚老板陈志远开出的报价是4千万英镑，但后者嫌少，还在观望有没有新买家介入。
所以，如果给现在的贝尔进行一个准确定位，大概应该是：退役足球选手，高尔夫业余爱好者，生活家以及投资人。
另外，贝尔个人的投资还触及多个领域。在家乡威尔士，他在加迪夫开了“Elevens”酒吧、“Par59”高尔夫酒吧，还是一家酿酒厂的股东。
而其他一些英超球星就不一定那么幸运了，前莱斯特城和切尔西的“喝水哥”德林克沃特，退役仅仅两年，因为投资失败而负债累累，他一度在社媒平台晒出在工地的照片，似乎暗示自己在从事建筑行业工作。当一名球迷留言“你已落魄至此了”时，他的回应是“管好你自己的事，我喜欢这份工作，这是我的选择。”
当然，难以割舍的还有足球，贝尔时不时会当起评球嘉宾。
凭借球员时代积累的名气，贝尔经常会接到顶级商业邀约，比如与时尚品牌巴宝莉合作参与时尚秀、与阿迪达斯合作推广高尔夫系列产品等。
高尔夫前世界第一的麦克罗伊，曾对贝尔送上恭维：“贝尔有潜力成为高手，他的击球技术足够好，只是打球时间还不够多。”
“任何运动，职业和业余都是不一样的。和朋友一起打打球，那是放松，而职业高尔夫要面对巨大压力、激烈竞争和恶劣天气，我不会走职业高尔夫这条路。不过我热爱高尔夫，喜欢看比赛和钻研它。”
今年6月底伦敦举行的电影《F1：电影版》欧洲首映礼上，贝尔明确表示了意愿：“我一直的梦想是成为家乡球队的老板。”
贝尔能在比赛中偶尔打出超出职业选手的一杆，比如2023年登喜路林克斯锦标赛第一轮，他在卡诺斯蒂打出71杆，低于标准杆1杆，这表现甚至好过同组搭档、2020年威尔士公开赛冠军罗曼-兰加斯克，后者那一轮的成绩是74杆，高于标准杆2杆。
贝尔确实参加过一些名头不小的高尔夫比赛，比如前年的高尔夫美巡赛圆石滩职业-业余配对赛，但他的身份一直是业余选手。
再比如今年7月初，贝尔在慕尼黑的埃兴里德高尔夫俱乐部，参加BMW公开赛ProAm高尔夫表演赛。这项比赛也是职业高尔夫球手和业余爱好者的联袂比赛，除了贝尔，还有比埃尔霍夫、哈森许特尔、搏罗夫斯基等德国足球名宿参赛，比赛中贝尔打出过一记老鹰球（低于标准杆两杆），确实显示出了一定水平。
以上大概只是贝尔的小试牛刀，他真正的梦想大手笔，还是和足球挂钩的：收购家乡球队加迪夫城。
有趣的是，贝尔在热刺和皇马的球场老搭档、克罗地亚球星莫德里奇，最近刚买入了斯旺西队的少量股份，而斯旺西正是加迪夫城的德比死敌……
他和妻子琼斯有四个孩子，退役后能有更多时光陪伴家人。他曾多次分享旅行照片，在全球各地度假，而他个人社媒平台的粉丝达到5300万。
据媒体评估，退役两年之后，贝尔个人的净资产仍然高达1.2亿英镑，这让他的退休生活无忧无虑，以休闲和享受人生为主。
不过，国内媒体有吹捧贝尔转战职业高尔夫球界的，那只是搞噱头，贝尔的水平在业余里算不错的，但离职业还差的比较远。
威尔士首府加迪夫是贝尔的出生地，他的叔叔克里斯-派克曾是卡迪夫城队的前锋，从1989年到1993年在该队效力，出场超百场，而贝尔从小就是加迪夫城队的球迷。
高尔夫也许是最常与贝尔发生关联的标签。在效力皇马时，贝尔曾因一幅横幅而备受争议：“威尔士、高尔夫、皇马，就是这个顺序！”把高尔夫排在皇马前面，虽是调侃，但也反映出他对这项业余爱好的痴迷。
时至今日，当年皇马的BBC组合中，本泽马和C罗依然在足坛奋战，而贝尔已过上了令人羡慕的、充满选择的人生。职业足球让他能够过上这样的人生，而如果预测未来，他有很大可能还会以职业球队老板的身份回到我们的视线，开启人生的下半场。（二头）
如果命运总是和你开玩笑怎么办？吴忠华的回答是：那就笑，再把玩笑开回去。
当年那些一起在县城学习训练的体育生同学，虽然不再频繁联系，但这份友情是一辈子的。现在回乡参加同学婚礼，他们还会一起笑、一起闹。
在复健过程中，吴忠华艰难挑战着自己的各种“极限”，而这些所谓“极限”，在他身体健康时曾可以轻松完成，比如游泳。“我一半的身体瘫痪，但游泳对于现在的我来说是最好不过的，我现在体重比较大，它能锻炼我上下肢的协调，减轻我的关节压力，最重要的，运动能调节我的心情。”
曾几何时，吴忠华自诩为普通人的身体素质天花板，在北体大的巅峰期，他跑400米只用49秒，百米能跑11秒出头，三级跳远9米3，助跑摸高3米45……
“还有很多孩子给我私信说，华哥，我把你的经历写到高考作文里了。看到这些，我身上鸡皮疙瘩都起来了，很激动，这种感觉是我当初比赛时候才有的，我特别自豪，可以不要脸的讲，我觉得这事挺伟大的。”
“我不是攀比谁更苦啊，但这几年我确实过得挺苦的，苦怎么办？也得笑啊。”
大二那年，他确诊了脑胶质瘤，做了开颅手术。术后三个月返回学校上课，本以为就此岁月静好，但一年后肿瘤复发，二次手术，切除了右脑的小脑干部分，导致右眼几近失明、右耳失聪。
做自媒体后，吴忠华成了网红，有了收入，让他有了底气。“做了一个梦，很清晰，梦见我去复查，我和我妈到医院旁找酒店，318块钱一晚上，我妈觉得贵，我对她说：妈，咱们能住得起！”
“难是真的难，但我不会认输，好好活着，比什么都强。我还年轻，我还能行，我不能放弃，我要努力的康复。把身材变得好一点，万一成了颜值博主呢（笑）？”
而现在的吴忠华，400米要艰难地走上5分钟，他对此戏称为“猛男加速”。锻炼仍是生活的一部分，但那是为了好好活着。上午拎着院子里的花盆一次次举起来练肌肉，然后再去走路。
吴忠华的一只眼睛闭不上，眼镜也需要特制，他说自己在路边摊花240块配的变色镜，就是为了保护自己闭不上的那只眼睛。“之前眼镜是透明的，太阳烤得慌，后来我就换了，镜片一到太阳底下就变墨镜了。”
“他们让我感受到世间真情和温柔的一面，有段时间我经常去天津复查治疗，他们一直陪着我，照顾我和妈妈，体育给了我们那种深刻、纯洁、过命的友谊，这也是体育精神的一部分。”
在镜头前，吴忠华忠实的展示着自我，有人说他丑，有人说看着他的样子感觉不舒服……手术后的面容焦虑，这也曾是吴忠华自己内心的痛楚。
面瘫之后，吴忠华一开始上街时，总会被别人的目光所刺痛，但慢慢的，他习惯了，笑称这也是一种回头率。“有些人嘲笑我，觉得我怪异，但没关系，我要做一个很酷的人。”
“上次我的主任大夫说，你的脸可以做整形，我一想，我不整，在不影响生活质量的前提下，我何必糟那心呢？有些人肢体残疾，更多人是精神残疾，有些人，车是租的，朋友圈人设是立的，那不跟骗人一样吗？我干不出来这事。”
““我感觉自己像个超人一样，经历过的人才知道，我有多厉害。我给我的人生起名叫‘吴忠华的大型励志剧’，我要把这个剧继续演下去。”
尽管肿瘤复发的担忧，就像头上悬着一把刀，但吴忠华别无选择，只能继续蹒跚行走。
嘲笑吴忠华的人不知道，这个面部扭曲、走路蹒跚的病人，现在却凭借那股子体育生的不放弃，成为了很多人的精神支柱。许多与吴忠华有同样疾病的病友以及家属，看着他的视频，燃起了继续生活的希望。
“我才30岁，生病就生了那么久，我的花期太短了，从在乎自己帅不帅，直接蹦到了体会生命意义的阶段，中间少了点什么东西一样。不过现在已经这样了，就往前看，人生还有无数可能性，我不知道明天会不会更好，但是我会尽力。”
上台阶对吴忠华来说都是个挑战，三四级普通台阶，他要张开双臂保持平衡，一摇一晃的走完。这对他来说已经是一个进步了，过去他面对台阶自己是走不上去的。“现在能自己上台阶了，还挺激动的。”
““很多人不知道，复查对于病人的意义是什么，复查两个结果，好或者不好，可能就是生和死的差别。每次复查都像要我命似的，对结果无知的恐惧，每回都面临着这种或生或死的感觉。有时候做梦，梦见肿瘤又复发了，那种生离死别的无力感，抓心挠肝，挺害怕的，醒了之后感觉又好了。”
“前20年，我把自己的身体锻炼成普通人的天花板，想在体育这条路上发光发热，但后来生病了，体育不适合我了，然后就换一条赛道，自媒体，做得也算优秀。这变相证明了我不是孬种。”
但命运的打击在他人生最风光的时候到来。
但即使这么难，他也喜欢做出笑的样子，因为对他来说，能够活着，本身就是值得笑出来的事情。
还有一些简单的动作，是他的锻炼核心动作。“左脚画圈右脚踢，左手比六右手七，这个叫协调性训练。做完真累啊。”
“如果你真的觉得生活不如意，坚持不下去的话，麻烦你看看我，我都啥样了，还在坚持。”
“前三年学走路，今年学游泳，第一回的时候一直抱着游泳圈，怕自己溺水，这池子其实最深只有1米7，之前我也不相信自己还能游泳，直面恐惧吧，相信自己。”
“我对自己的前景既不憧憬也不展望，不乐观也不悲观，我承认我已经麻木了，一而再再而三（复发），编剧都写不出来这样的故事。老天和我开了三次玩笑，那我也准备和他开下去。”
这个梦背后，是吴忠华曾经艰辛的生活现实：“我体验过没钱治病的感觉。”
吴忠华想要笑出来并不容易，他一半脸的肌肉不受控制，微笑需要“手动”操作：用一只手撑起嘴角，做出咧嘴的样子。
“你们听过产后抑郁，你们没听过术后抑郁，有很多患者手术后就抑郁了，对生活失去希望，其实我到现在也有一些心理问题，比如有一次看个电影，主人公得了脑部疾病，活不了多久了，电影第一幕是男主人公在手术台上，我看到这一幕立马就出电影院了，因为我不能看，我害怕。”
“无数次我都觉得自己的人生快要完蛋了，后来发现，只要坚持，一定会柳暗花明。不是我身边环境变的，是我很多东西都想通了，人生不会走进死胡同，情绪会。”
吴忠华咬牙扛过这一关，积极复健，后来考下了专业证书，成为一名健身教练……但命运的第三次玩笑又来了，他在2022年又一次复发，第三次手术后，半个脸面瘫，口齿不清，身体平衡与协调性丧失，坐上了轮椅。
翻看旧照片，吴忠华的笑容曾是潇洒帅气而充满阳光，那是他风华正茂的旧时光，如愿考进北京体育大学，成为国家一级运动员，1米9的大个，身材健硕，外表俊朗。
三年前，吴忠华开始做自媒体，对着镜头展示自己的状态、自己的生活，以及自己的不认输。
“我对自己的脸不介意了，左脸是我的曾经，右脸是我的现在，大大方方看，多好。昨天我去超市买水，超市大哥就一直看我，特别惊讶，说小伙你怎么了？我说我生病了，我就这样，我不介意别人用异样眼光看我，这就是我自己，我很喜欢。”
“第三次手术前，家里没钱，为了省钱看病，就在医院旁找了个筒子楼的地下室，一个房间很多隔断，50块钱两个人，环境阴暗又潮湿，遍布蟑螂，睡觉我衣服都没敢脱。第二天一掀被子，发现蟑螂被我压死几个，和蟑螂一被窝。第二天10点退房，我叫的车是11点，房东拼命催我和我妈，让我们赶紧腾房，我当时就很崩溃。”
对现在的吴忠华来说，虽然大部分时候表现得心胸豁达，但内心始终有个提心吊胆的坎儿，那就是复查。
吴忠华1995年出生在辽宁鞍山的一个农村家庭，小时候他的梦想就是考上北京体育大学。“上了高中，梦想就是考上北京体育大学，学习和训练太累了，有时候坚持不住了，想要放弃，但想想自己在农村的父母，我没有任何理由喊累。”
每次游泳，对于吴忠华都是个小冒险，几乎每次游他都会感冒。“一是因为室内外温差，二是因为我偏瘫，只有一半脸出汗，血液循环不好，所以经常感冒。”
“三年前刚接触自媒体，也是我努力康复的时候，很多人误解怀疑，甚至谩骂，说我卖惨吸引眼球，但我坚持下来了，大家也发现，这小子是在告诉别人，勇敢面对困难，好好生活。我希望我的努力和坚持，也能给别人力量。”
支撑吴忠华对抗命运的，是他的体育精神，他说练体育给了他这股子韧性。“我受了很多苦，苦到不能再苦了，但我是个体育人，骨子里是那种不放弃、坚持、迎难而上的体育精神，我感谢练体育给我一个面对困难的勇气。”
“很多病友和病友家属看到我的视频，对生活重燃希望，还有人给我留言：我老公得了和你一样的病，他一直走不出来，直到看了你的视频，他的性格开朗了一点，慢慢开始和外界接触。”
“我经历过了，所以我现在知足。你要不知足，你就去医院看看，有多少家属和病人生离死别，有多少病人拿到药费条子苦笑说不治了……这都是我经历过的，所以我知道能活着就是幸运的，能吃能喝能睡，我很知足。”
（李普利）
【球队数据】
路易斯·恩拉沃非常年轻，今年只有23岁，这位身高1米87、体重79公斤的前锋，司职前锋，2024年1月从布拉加转会加盟莫雷拉人，身穿9号球衣，合同有效期至2028年。莫雷拉人正是路易斯加盟申花前效力的球队。2024/25赛季，恩拉沃出场35次，打进6个进球，送出3次助（其中葡超31场，13次首发，打入5球，助攻3次）。年纪轻轻的恩拉沃代表赤道几内亚国家队出场过25次，打入4球，助攻2次。据介绍，恩拉沃有着非常出色的身体条件，可以作为球队在前场的支点。同时，他有着不错的跳跃能力和头球技术，还有不错的射门精度。当然，恩拉沃的能力和特点还有待比赛的检验。
恩拉沃飞抵上海前一晚，申花在上海浦东足球场3：2战胜海港，赢得“足协杯德比”的胜利，顺利晋级8强。比赛结束后，申花将士们并没有过多庆祝，而是积极进行身体的恢复调整，准备6月25日与天津津门虎的中超联赛。上周末足协杯比赛中进行了阵容轮换的天津津门虎，已于昨天飞抵上海，并冒雨进行了备战训练。从于根伟的表态以及对于足协杯的态度看，天津津门虎非常重视与申花一战，可谓来势汹汹。
恩拉沃能够与申花正式牵手的话，与米内罗的重伤有着直接关系。6月14日客场与深圳新鹏城的比赛中，米内罗带球内切打门时用力过猛导致受伤，被诊断为右腿股直肌肌腱4c级损伤（近端肌腱断裂），预计需4个月康复，这意味着他基本提前告别本赛季的中超联赛。所以，申花急需一名新的外援前锋，以弥补米内罗伤缺的影响。从6月16日确诊米内罗重伤，到恩拉沃飞抵上海，只用了一个星期的时间，俱乐部的引援效率非常之高。
如果一切顺利的话，恩拉沃在完成身体检查后将与申花签约。巧的是，2025年中国足协夏季转会注册窗口已于今天0点正式开启。也就是说，恩拉沃与申花签约之后，申花俱乐部就可以为其办理注册报名手续。
如果与申花签约，恩拉沃接下去首先需要尽快调整好身体，融入到球队之中，同时要应对长度飞行，在国家队与俱乐部之间连轴转。根据赛程安排，9月和10月，赤道几内亚都各有两场非洲预选赛小组赛。而当时申花面临多线作战，中超联赛更是已接近尾声。9月12日和9月21日，申花将在主场先后对阵山东泰山、成都蓉城。
葡超联赛已于上个月结束，恩拉沃处于赛季后的休战期，不过赤道几内亚在6月6日和6月10日进行了两场友谊比赛。6月10日与喀麦隆队的比赛，恩拉沃进入了比赛大名单，只是他一直坐在替补席，并没有登场。所以，如果顺利加盟申花，恩拉沃还需要一定时间进行身体和状态的调整。当然，6月25日申花主场对阵天津津门虎的比赛，恩拉沃将会前往上海体育场观看比赛，了解斯卢茨基的战术打法和要求。
23日傍晚17点42分，赤道几内亚国脚路易斯·恩拉沃在经纪人的陪伴下，搭乘AF116航班飞抵上海浦东国际机场。不过，由于办理签证手续，申花工作人员直到晚上8点才接到恩拉沃。当这位新人出现在大家视线中的时候，给人的第一印象是两个字——瘦高。
【历史交锋】
北京时间7月7日，NBA官方宣布有关克雷-汤普森先签后换加盟独行侠的交易正式达成，勇士将这笔交易最终扩张成为NBA史上首个涉及六支球队的六方交易！
这笔交易的核心为勇士，勇士帮助克雷-汤普森先签后换加盟独行侠，之后又先签后换从森林狼得到李凯尔，先签后换从76人得到希尔德。在有关与独行侠的交易中，勇士拉入黄蜂作为第三方，黄蜂得到独行侠的约什-格林来帮助独行侠腾出薪金空间。
最终交易内容如下：
勇士得到李凯尔和希尔德；独行侠得到克雷-汤普森和2025年次轮签；黄蜂得到约什-格林、雷吉-杰克逊和两个次轮签；森林狼得到一个次轮签、一个次轮签互换权和部分现金、76人得到一个次轮签、掘金得到部分现金。
此外，黄蜂也与掘金达成交易，收下两个次轮签帮助掘金吃下雷吉-杰克逊的合同，掘金最终也一起被拉入了多方交易中。
（修楚）
【球员介绍】
威尔士球星贝尔在两年前退役，告别职业足球，如今两年过去了，他的生活依然精彩多样，在多重身份间切换自如。
但贝尔清楚，要想像职业选手那样一直稳定发挥却很难，这也是他最终放弃职业梦的原因。
虽然有业界名角的赞誉，但对于自己的水平，贝尔其实心知肚明。“我有时候能打出几个漂亮球，但很快就会跌回现实。”
退役后，贝尔打高尔夫的时间自由了，在自家位于格拉摩根谷的豪宅中，他花费400万英镑在花园里增建了三洞定制高尔夫球场，在家里想什么时候打球都可以。
这项赛事是由一名职业高尔夫球手搭配一名业余选手，贝尔的搭档是美国高尔夫好手马特-哈伯德，但两人没拿到名次，而且值得一提的是，在那次比赛中，贝尔的表现被另一位著名退役运动员碾压，前NBA篮球明星保罗-加索尔的成绩都比贝尔好。
“我百分之百的确定，自己成不了职业高尔夫球手。你看看那些职业选手的表现，我自己状态最好的时候，也和他们差距巨大。我和一些女选手一起打过球，看到她们的表现后，才知道她们有多出色。”
至于离开足球跨界到其他运动项目，贝尔算是业余中的高手，而真的有一些球员，在这方面做得更好。
在TNT体育，贝尔成为欧冠解说嘉宾，有一次与穆里尼奥联袂解说，遭穆帅调侃：“贝尔在热刺和我合作时，他脑子里想的已经是怎么赢下美国奥古斯塔高尔夫大师赛了……”这话引发贝尔和一众嘉宾大笑。
法国世界杯冠军后卫利扎拉祖，退役后练习柔术，拿下了欧洲柔术锦标赛35岁到40岁组蓝带76公斤级冠军；曾在世界杯上与中国男足对阵、用彩虹过人戏耍巴西后卫卡洛斯的土耳其国脚伊尔汉，退役后成为花样滑冰选手，距离打入冬奥会只差一步之遥；前德国国家队替补门将维泽，以“机器”的绰号登上WWE职业摔角赛的舞台；前切尔西、阿森纳的捷克门神切赫，转战冰球赛场，成功签约职业冰球队，位置依然是门将……
贝尔是幸运的，他在踢球时积累的足够多的财富，退役后也没有在投资中遭遇过大的挫折，足以保障富足的生活。
上赛季，加迪夫城从英冠降级，跌入了英格兰第三级联赛的英甲，现在也许正是抄底的好机会。《天空体育》称，贝尔方面向加迪夫城马拉西亚老板陈志远开出的报价是4千万英镑，但后者嫌少，还在观望有没有新买家介入。
所以，如果给现在的贝尔进行一个准确定位，大概应该是：退役足球选手，高尔夫业余爱好者，生活家以及投资人。
另外，贝尔个人的投资还触及多个领域。在家乡威尔士，他在加迪夫开了“Elevens”酒吧、“Par59”高尔夫酒吧，还是一家酿酒厂的股东。
而其他一些英超球星就不一定那么幸运了，前莱斯特城和切尔西的“喝水哥”德林克沃特，退役仅仅两年，因为投资失败而负债累累，他一度在社媒平台晒出在工地的照片，似乎暗示自己在从事建筑行业工作。当一名球迷留言“你已落魄至此了”时，他的回应是“管好你自己的事，我喜欢这份工作，这是我的选择。”
当然，难以割舍的还有足球，贝尔时不时会当起评球嘉宾。
凭借球员时代积累的名气，贝尔经常会接到顶级商业邀约，比如与时尚品牌巴宝莉合作参与时尚秀、与阿迪达斯合作推广高尔夫系列产品等。
高尔夫前世界第一的麦克罗伊，曾对贝尔送上恭维：“贝尔有潜力成为高手，他的击球技术足够好，只是打球时间还不够多。”
“任何运动，职业和业余都是不一样的。和朋友一起打打球，那是放松，而职业高尔夫要面对巨大压力、激烈竞争和恶劣天气，我不会走职业高尔夫这条路。不过我热爱高尔夫，喜欢看比赛和钻研它。”
今年6月底伦敦举行的电影《F1：电影版》欧洲首映礼上，贝尔明确表示了意愿：“我一直的梦想是成为家乡球队的老板。”
贝尔能在比赛中偶尔打出超出职业选手的一杆，比如2023年登喜路林克斯锦标赛第一轮，他在卡诺斯蒂打出71杆，低于标准杆1杆，这表现甚至好过同组搭档、2020年威尔士公开赛冠军罗曼-兰加斯克，后者那一轮的成绩是74杆，高于标准杆2杆。
贝尔确实参加过一些名头不小的高尔夫比赛，比如前年的高尔夫美巡赛圆石滩职业-业余配对赛，但他的身份一直是业余选手。
再比如今年7月初，贝尔在慕尼黑的埃兴里德高尔夫俱乐部，参加BMW公开赛ProAm高尔夫表演赛。这项比赛也是职业高尔夫球手和业余爱好者的联袂比赛，除了贝尔，还有比埃尔霍夫、哈森许特尔、搏罗夫斯基等德国足球名宿参赛，比赛中贝尔打出过一记老鹰球（低于标准杆两杆），确实显示出了一定水平。
以上大概只是贝尔的小试牛刀，他真正的梦想大手笔，还是和足球挂钩的：收购家乡球队加迪夫城。
有趣的是，贝尔在热刺和皇马的球场老搭档、克罗地亚球星莫德里奇，最近刚买入了斯旺西队的少量股份，而斯旺西正是加迪夫城的德比死敌……
他和妻子琼斯有四个孩子，退役后能有更多时光陪伴家人。他曾多次分享旅行照片，在全球各地度假，而他个人社媒平台的粉丝达到5300万。
据媒体评估，退役两年之后，贝尔个人的净资产仍然高达1.2亿英镑，这让他的退休生活无忧无虑，以休闲和享受人生为主。
不过，国内媒体有吹捧贝尔转战职业高尔夫球界的，那只是搞噱头，贝尔的水平在业余里算不错的，但离职业还差的比较远。
威尔士首府加迪夫是贝尔的出生地，他的叔叔克里斯-派克曾是卡迪夫城队的前锋，从1989年到1993年在该队效力，出场超百场，而贝尔从小就是加迪夫城队的球迷。
高尔夫也许是最常与贝尔发生关联的标签。在效力皇马时，贝尔曾因一幅横幅而备受争议：“威尔士、高尔夫、皇马，就是这个顺序！”把高尔夫排在皇马前面，虽是调侃，但也反映出他对这项业余爱好的痴迷。
时至今日，当年皇马的BBC组合中，本泽马和C罗依然在足坛奋战，而贝尔已过上了令人羡慕的、充满选择的人生。职业足球让他能够过上这样的人生，而如果预测未来，他有很大可能还会以职业球队老板的身份回到我们的视线，开启人生的下半场。（二头）
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